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El ardor en los ojos puede tener varias causas que se pueden tratar con remedios caseros, como el lavado con solución salina, que además de ser excelente para retirar cualquier cuerpo extraño que esté causando irritación en el ojo, no tiene componentes químicos que pueden empeorar los síntomas.
Es importante tener en cuenta que los remedios caseros para el ardor de ojos no sustituyen al tratamiento médico y, si se conoce la causa del síntoma, es importante que se consulte al oftalmólogo para que la necesidad de tratamiento puede ser evaluado más específico.
Por lo tanto, en caso de que el ardor en los ojos empeore con el tiempo o se acompañe de otros síntomas como pérdida parcial o total de la visión, dolor o picor intenso que no mejoren con el uso de remedios caseros, se recomienda que se consulte al médico para que se realice una evaluación y se inicie el mejor tratamiento, previniendo complicaciones. Conoce las principales causas del ardor en los ojos.
Algunos remedios caseros para el ardor en los ojos son:
1. Lavado con solución salina
El lavado con solución salina puede ser útil cuando el ardor en el ojo está relacionado con el contacto con una sustancia irritante. Para lavar con solución salina, debe:
- Lávate la cara y desmaquíllate los ojos;
- Inclinar la cabeza hacia atrás y abrir los párpados con una mano;
- Ping 1 a 2 gotas de suero en la esquina interna del ojo;
- Cerrar el ojo y rotar con el párpado cerrado;
- Abre el ojo y repiteel proceso si el ardor no mejora.
El suero también se puede reemplazar con gotas humectantes para los ojos o agua. Sin embargo, el agua debe ser filtrada para evitar el uso de agua contaminada, lo que puede conducir a un empeoramiento de la condición.
Este lavado es especialmente efectivo cuando el ardor aparece después de que algo entra en contacto directo con el ojo o si aparece después de estar mucho tiempo frente a una computadora, tableta o celular, especialmente por la noche. Sepa qué cuidados se deben tener para evitar que los ojos se quemen.
2. Aplique una compresa caliente
Esta es una técnica que se puede utilizar después del lavado con suero, para aliviar la irritación de los ojos y eliminar la sensación de ardor y enrojecimiento más rápidamente.
Para hacer esto, simplemente sumerja una compresa limpia en agua tibia y luego retire el exceso de agua y aplíquela sobre el ojo cerrado durante unos 5 minutos. La compresa se puede aplicar varias veces al día, siempre que sea necesario.
3. Aplicar una rodaja de pepino
Al igual que la compresa de agua tibia, la rodaja de pepino también ayuda a reducir la inflamación de los ojos. Para ello, corta una rodaja fina de pepino y aplícala sobre el ojo cerrado durante 5 a 10 minutos. Esta técnica se puede repetir varias veces al día.
Esta técnica también funciona con rodajas de patata, una cucharada de sopa helada o una bolsita de té helado. Si se utiliza una bolsita de té, una buena opción es optar por el té de manzanilla, ya que tiene propiedades calmantes.
Cómo evitar el ardor en los ojos
El escozor en los ojos puede ocurrir cuando se permanece en un ambiente contaminado o polvoriento, se recomienda evitar este tipo de lugares o usar gafas protectoras para evitar el contacto de estas partículas con los ojos.
Además, la luz solar o ambientes muy luminosos pueden irritar los ojos y provocar ardor, siendo indicado en estos casos el uso de gafas de sol y colirio hidratante para evitar la sequedad ocular, el ardor y el picor. También es importante evitar tocarse constantemente los ojos con las manos y rascarse, ya que esto puede prevenir infecciones y lesiones.
