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La canela del viejo, con nombre científico Miconia Albicans es una planta medicinal perteneciente a la familia Melastomataceae, que puede alcanzar unos 3 metros de altura, que se puede encontrar en las regiones tropicales del mundo.
Esta planta tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias, antioxidantes, antimutagénicas, antimicrobianas, antitumorales, hepatoprotectoras y tónicas digestivas y por lo tanto tiene beneficios para la salud como la depuración de la sangre, la neutralización de los radicales libres y la reducción del dolor y la inflamación de las articulaciones, y se puede utilizar para el tratamiento de la osteoartritis y la artritis reumatoide.
La canela del viejo se puede comprar en farmacias o herbolarios en forma de té o cápsulas.
Para qué sirve
El té de canela se utiliza para reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones y estimular la regeneración de los cartílagos que recubren los huesos y, por tanto, se puede utilizar en enfermedades como la artrosis, la artrosis o la artritis reumatoide o incluso para ayudar a aliviar el dolor de espalda y dolor muscular. Comprende qué es la artrosis.
Esta hierba, debido a sus propiedades antioxidantes, ayuda a neutralizar los radicales libres, retrasando el envejecimiento y ayudando a eliminar toxinas del cuerpo, ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre, siendo excelente para las personas con diabetes y ayuda en la digestión, ya que ayuda a reducir la grasa hepática, la acidez estomacal, el reflujo y las malas digestiones.
Además, debido a sus propiedades antioxidantes y antitumorales, puede ser utilizado para prevenir o retrasar algunos tipos de cáncer, ya que tiene una acción protectora sobre las células frente al daño del ADN.
Cómo usar
La canela del viejo se puede consumir en forma de cápsulas, o en té.
Para obtener el té, se puede preparar de la siguiente manera:
Ingredientes
- 10 a 15 g de hojas secas de canela;
- 1 taza de agua.
Modo de preparación
Hervir el agua, retirar del fuego y agregar las hojas secas de canela, dejando reposar unos 10 minutos. Luego colar al final. Para disfrutar de sus beneficios, debes tomar 2 tazas de este té al día, una por la mañana y otra por la noche.
Quién no debe usar
El té de canela no debe ser utilizado por personas alérgicas a esta planta, mujeres embarazadas, mujeres lactantes y niños.
Posibles efectos secundarios
El uso excesivo de té de canela por parte del anciano puede causar una sensación de incomodidad en el estómago.
