10 alterações da menstruationção: qué puede ser (y qué hacer)

Alteraciones como menstruaciones marrones, menstruaciones prolongadas, irregulares o abundantes pueden indicar enfermedades más graves como endometriosis, fibromas, hipotiroidismo o incluso cáncer.

Sin embargo, a veces estos cambios en la menstruación también pueden tener causas menos graves, como el estrés, la pérdida de peso y una dieta inadecuada, o incluso considerarse normales, como la irregularidad que es común que ocurra alrededor de la pubertad y alrededor de la menopausia.

Es importante consultar a un ginecólogo siempre que haya algún cambio persistente en el ciclo menstrual para una evaluación más detallada. Sepa cuándo acudir al ginecólogo.

Los cambios menstruales más comunes incluyen:

1. Período tardío

El período tardío suele tardar más de 35 días en llegar. Este cambio es más común en mujeres que han tenido su primer período recientemente o en aquellas que están cerca de la menopausia. En estas situaciones, la menstruación puede tardar hasta 45 días en comenzar, lo que se denomina oligomenorrea.

Sin embargo, el estrés, la ansiedad, la mala alimentación, el ejercicio intenso o la pérdida de peso también pueden causar retrasos menstruales. Además, siempre se debe considerar la posibilidad de embarazo, así como otras causas como el síndrome de ovario poliquístico, el hipotiroidismo o la hiperprolactinemia. Consulte otras causas del retraso del período y qué hacer.

Qué hacer: siempre que la demora supere los 35 días, es importante considerar otras causas, por lo que es importante consultar a un ginecólogo para una evaluación más detallada, especialmente de la posibilidad de embarazo.

Ingrese sus datos en la calculadora a continuación y verifique cuándo debe llegar su período:

2. Menstruación prolongada

La menstruación prolongada, conocida como menorragia o hipermenorrea, es la menstruación que dura más de 7 días y puede ser causada por cambios hormonales normales de la pubertad o la premenopausia, o debido a endometriosis, fibromas o hipotiroidismo, o incluso para problemas específicos del aparato reproductor femenino, como malformaciones.

Qué hacer: Es importante que se consulte a un ginecólogo para identificar la causa correcta e iniciar el tratamiento más adecuado. Descubra cómo se trata la menstruación prolongada.

3. Menstruación abundante

La menstruación abundante, también llamada menorragia, ocurre cuando una mujer tiene un flujo menstrual muy abundante, generalmente con un sangrado más abundante que el observado en sus ciclos menstruales anteriores. En estos casos, pueden estar involucrados miomas uterinos, uso de DIU de cobre, pólipos intrauterinos, uso de anticoagulantes o trastornos de la coagulación, por ejemplo.

Qué hacer: Se recomienda acudir al ginecólogo lo antes posible, ya que si el sangrado es muy abundante, la pérdida de sangre puede derivar en anemia o tener causas más graves. En estos casos, es posible que se necesiten medicamentos como antiinflamatorios o medicamentos a base de estrógeno para ayudar a disminuir el flujo. Consulte otros síntomas de la menstruación abundante y cómo tratarla.

4. Menstruación marrón

La menstruación marrón similar al café molido, en la mayoría de los casos, no indica ningún problema, apareciendo generalmente al final del ciclo menstrual, ya que la sangre expulsada es más vieja y puede tornarse marrón.

Sin embargo, la menstruación marrón también puede ocurrir en mujeres que usan un implante anticonceptivo en el brazo, al cambiar de una píldora anticonceptiva oral a otra o debido al uso de la píldora del día después. Otras causas incluyen el estrés, la premenopausia o el ovario poliquístico, pero también puede ser un signo de aborto espontáneo. Sepa cuándo el período marrón es una señal de advertencia.

Qué hacer: la menstruación morena puede estar relacionada con el final de la menstruación o con el uso de algún anticonceptivo, no requiriendo ningún tratamiento específico. Sin embargo, es importante buscar un ginecólogo especialmente en caso de embarazo, regla tardía o sangrado fuera del período menstrual.

5. Menstruación irregular

La menstruación irregular ocurre cuando la duración del ciclo menstrual, que suele oscilar entre 21 y 35 días, cambia constantemente y hace que la menstruación llegue antes o después en diferentes ciclos.

Por lo general, este cambio es común en los primeros 2 años después de la primera menstruación y cuando se acerca la menopausia; sin embargo, otras causas incluyen estrés, ansiedad, mala alimentación, ejercicio intenso y pérdida de peso. Además, el uso y el intercambio de anticonceptivos, el síndrome de ovario poliquístico, la endometriosis y los fibromas uterinos, por ejemplo, también pueden ser responsables de las irregularidades. Descubre más causas que pueden provocar una menstruación irregular.

Qué hacer: Se recomienda consultar a un ginecólogo para identificar la causa de la menstruación irregular. Además, también es importante llevar una dieta equilibrada, adoptar medidas diarias de alivio del estrés y practicar ejercicios físicos adecuados.

6. Poca menstruación

La menstruación baja, conocida como hipomenorrea, es normal en mujeres que toman anticonceptivos y también puede ocurrir como resultado del proceso natural de envejecimiento de la mujer y ser indicativa de premenopausia, sin indicar ningún problema ginecológico.

En algunos casos, como estrés, actividad física excesiva, estenosis cervical, cambios hormonales por síndrome de ovario poliquístico o hipertiroidismo, la menstruación también puede ser baja. Vea otras causas de la menstruación baja y qué hacer.

Qué hacer: Es importante mantener una dieta balanceada, realizar actividades físicas adecuadas y adoptar medidas para aliviar el estrés en su rutina, sin embargo, también se recomienda consultar un ginecólogo para identificar la causa y realizar el tratamiento adecuado.

7. Período corto

La duración de la menstruación es de aproximadamente 4 a 7 días, pero puede variar de una mujer a otra, e incluso si solo tiene 3 días de menstruación, lo que puede parecer un período de tiempo corto, esto puede ser un situación normal, siempre y cuando la mujer tenga ciclos menstruales regulares.

La mayoría de las veces, la menstruación corta no indica un problema, sin embargo, si la duración de la menstruación es diferente a la habitual, la menstruación corta puede indicar cambios hormonales, ovario poliquístico, estrés, causado por el uso de anticonceptivos oral o incluso indicar que la mujer está entrando en la menopausia.

Qué hacer: La mayoría de las veces, este cambio no es una preocupación, sin embargo, especialmente cuando la duración de la menstruación es más corta de lo habitual, es importante consultar a un ginecólogo para una revisión más detallada.

8. Menstruación dolorosa

La menstruación dolorosa también se llama dismenorrea y generalmente ocurre debido a un aumento de las contracciones del útero para eliminar el endometrio, que es la capa interna del útero, lo que causa los cólicos menstruales.

Aunque es común que las mujeres experimenten algunas molestias o cólicos leves durante la menstruación, cuando los cólicos son muy fuertes y provocan una menstruación dolorosa, pueden indicar problemas como endometriosis, fibromas uterinos, enfermedad pélvica inflamatoria u ovarios poliquísticos. Infórmese sobre otras causas de la menstruación dolorosa y cómo tratarla.

Qué hacer: cuando la menstruación es muy dolorosa, se recomienda buscar al ginecólogo, ya que aunque no se identifique la causa, algunos medicamentos como los antiinflamatorios y se pueden usar anticonceptivos para aliviar el dolor y mejorar la comodidad de las mujeres.

9. Menstruación con trozos

La menstruación con bultos ocurre cuando el sangrado baja con coágulos y puede ocurrir debido a cambios hormonales, especialmente cuando hay un aumento de estrógeno, lo que hace que el endometrio sea más firme y puede hacer que aparezcan pedazos cuando esta capa se desprende.

Aunque esta situación suele ser normal, en algunos casos puede ser causada por endometriosis, anemia o mioma, por ejemplo. Además, un período con bultos puede indicar un aborto espontáneo cuando ocurre en mujeres embarazadas. Consulta otras causas de la menstruación con bultos y qué hacer.

Qué hacer: La mayoría de las veces no hay preocupación, sin embargo, es importante consultar a un ginecólogo, especialmente cuando la mujer está embarazada o si hay síntomas como dolor intenso y la debilidad está presente.

10. Sangrado fuera del período menstrual

El sangrado que ocurre fuera del período menstrual también se llama metrorragia o manchado. Este sangrado puede ser de mayor volumen, ocurrir más de una vez al mes y tener intervalos irregulares.

Es común tener algo de sangrado en los primeros tres meses de uso de anticonceptivos o si la mujer se olvida de tomarlo en los momentos correctos, sin embargo, el cáncer, los pólipos uterinos, los fibromas, las enfermedades de la coagulación de la sangre, el embarazo y el aborto espontáneo pueden también ser una causa de tal sangrado. Consulte otras causas de sangrado fuera de su período y cuándo consultar al médico.

Qué hacer: Se recomienda consultar al médico ginecólogo para identificar la causa del sangrado e iniciar el tratamiento más adecuado.